常见问题解答

如果你有两只左脚，没有上半身力量，也没有任何撑竿经验，那也没关系。只需报名参加钢管舞入门课程，了解钢管舞的全部内容。 （不，这不仅仅适用于脱衣舞娘！）在本课程中，初次接触钢管舞的人将在学习基本攀爬的同时适应钢管舞，加深对钢管健身基础知识的理解，并增强力量。您还将有机会在学习围绕钢管进行性感的行走时让您内心的女主角闪耀，并在课程结束时为音乐编排激烈的钢管舞蹈。

如果您之前参加过钢管课程，但对 Pole to Pole Fitness 还不熟悉，我们建议您参加我们的钢管练习课程。在您的第一堂钢管舞练习中，您将被要求展示钢管舞的基础知识，以便我们确定您的水平并将您安排在适当的班级。请致电或发送电子邮件给我们，以获取有关您需要展示的基本原理的更多信息。

要了解课程时间，请访问我们网站上的课程表页面。您还可以下载我们的智能手机应用程序以获取实时时间表更新。单击此处下载适用于您的 iPhone 或 Android 的应用程序。

在线安排或致电工作室保证您有空间！所有课程名额均按先到先得的原则保留。如果班级已满，请不要冒险走进去，否则可能会被拒绝。在线报名或致电工作室以保证您的席位！请提前致电我们以获取更多信息！

穿短裤、背心和露出手臂和腿的运动胸罩，看起来很合身。但不要只穿任何运动服；穿上你最喜欢的。毕竟，当你看起来不错时，你就会感觉很好。我们希望您在 Pole to Pole Fitness 体验良好！***请查看课程说明以了解所需服装。

提高的最好方法就是挑战自己。毕竟这是一个完全支持、不评判的区域！把批评留在家里。

没有人喜欢灰白的皮肤，但上课前使用乳液和面霜可能会影响你的表现并让你容易受伤。

进步最大的女士是准时上课的女选手——早到可以参加热身活动。热身是这堂课最重要的部分。新钢管舞者应至少提前 15 分钟到达，以填写所有必要的表格。

我们的课程提供了一个有趣、鼓励和轻松的氛围，因此没有必要使用酒精和药物。酒后跳钢管舞是不允许的。

为了安全和提高表现，进入工作室前必须脱掉所有鞋子和袜子。

他们可能会让一切都在俱乐部里进行，但在工作室里就没有必要了。抵制住穿丁字裤、丁字裤或什么都不穿的冲动！

我们，您最忠实的粉丝，请求您在弃权书上签字。这样每个人都知道在课程和会员资格方面会发生什么。

未使用的课程不允许转入下一个会员套餐。

我们知道生活变得相当忙碌，但对于在 24 小时内通知的情况下取消的课程或在提前 14 天以内取消的聚会，您不会获得退款。

没有人喜欢感觉迟钝或处理凌乱的地板。这就是为什么我们要求您在上课前满足您的胃口。不过，我们鼓励您用水解渴。

虽然欢迎各种身材和身材的女性，但我们不能保证无需预订即可上课。至少在开始时间前 2 小时报名参加课程。

没有什么美好是永恒的。这就是为什么我们要求套餐在购买后三个月内使用

我们不对您的物品负责。上课前将所有物品放入小隔间。